jueves, 12 de marzo de 2015

Salir de la zona de confort


Es curioso lo diferente que puede llegar a ser la vida de una persona solamente por haber tomado una u otra decisión, puedes cambiar completamente tu destino en menos de un segundo, con una palabra o una actuación.

Normalmente vivimos nuestro día a día dentro de una zona de confort, esto significa que hacemos un micro mundo a nuestro alrededor donde nos sentimos cómodos y del cual nos suele dar bastante pereza o miedo salir, independientemente de que nos aporte algo positivo o negativo, de hecho, llegamos a anclarnos a circunstancias que pueden estar siendo realmente perniciosas para nosotros solo por no abandonar el pequeño círculo de comodidad, aunque en el fondo de nuestro corazón deseemos un cambio o conseguir algo que esté más allá de esa línea roja que nos cerca. Ten en cuenta que la zona de confort la marcamos nosotros con nuestras experiencias, creencias, límites o limitaciones, conductas, normas, etc.

La  actitud pasiva es fruto fundamentalmente del miedo, hace que nos bloqueemos, bien por temor a fracasar, al qué dirán, a la posible incapacidad de hacer frente a los obstáculos que se vayan presentando, incluso, aunque pueda parecer absurdo, existe el miedo a triunfar. 


Ten en cuenta esto:

Cualquier cosa que valga la pena requiere esfuerzo conseguirla.

Pero claro, es más fácil quedarse escondido en la “cueva”, en el sofá de tu casa o inmerso en una rutina que no te aporta nada para tu crecimiento personal antes que intentar realizar cambios con los que  mejorar tu vida y ser feliz.

Tú estableces la línea que marca la zona de confort, tú eres quien la puede ampliar poco a poco, primero pasando por la “zona de aprendizaje”, donde irás adquiriendo conocimientos y confianza,  hasta cruzar a la llamada “zona de pánico”, situada justo antes de alcanzar lo que deseamos.

Hay gente que disfruta saliendo constantemente de su zona de confort, pero otros, la gran mayoría, necesitan ayuda, al mínimo obstáculo o temor retroceden, y es aquí donde el Coach ejerce su labor, acompañando hasta que alcanzas tu objetivo, ayudándote a desarrollar tus capacidades y habilidades de forma que consigas el logro por ti mismo en esos momentos, y aprendas las estrategias para un futuro, llegarás hasta donde marquen tus sueños.

El último caso que he conocido es el siguiente: una chica tenía un contrato fijo para cinco años en una entidad bancaria, pero aun estando cómoda en su vida diaria, se dio cuenta que su deseo, en realidad, era dedicarse al diseño de moda, así que tomó la decisión de dejar aquel trabajo e irse a estudiar un módulo de dos años para conseguir el título, mientras, trabajaría en otros sectores no tan bien remunerados pudiéndose así costear los estudios. Al obtener el título se presentó a una oposición para ser profesora del mismo módulo de diseño de moda que había estudiado, quedó la cuarta y con muy pocas posibilidades de ser llamada, pero a diferencia de otras personas que se hubieran quedado esperando o lamentándose, decidió aprovechar y marcharse a Londres para aprender inglés, fue allí donde conoció a su “media naranja” y poco después recibió una sorprendente llamada demandándola como profesora titular con la condición de incorporarse al día siguiente. Evidentemente, se subió al primer avión a España y empezó a trabajar en aquello con lo que había soñado. Ahora mismo ella vive en España junto con su alma gemela que conoció en Inglaterra y está trabajando en lo que le apasiona

¿Qué habría sucedido si no se hubiera atrevido a tomar la decisión de dejar su trabajo, si se hubiera quedado en su zona de confort? ¿Cómo sería su vida ahora?...¿sería igual de feliz?.


      Te animo a que salgas de tu zona de confort de una vez e intentes obtener la vida que quieres, la vida que te mereces. Vas a encontrar muchos obstáculos para alcanzarla, el mayor de ellos está dentro de ti, es el miedo; piensa que este sentimiento ancestral es útil para salvar la vida si estás en la selva a punto de ser devorado por un león pero, en la sociedad donde vivimos la gran mayoría de las personas, solo sirve para crear fantasmas en tu mente y alejarte de tus objetivos y de tus sueños. Será una lucha dura, y cuando la ganes será la más grande y mejor de las victorias. Tu autoestima se verá reforzada y cada vez te costará menos ampliar tu zona.


Sé valiente, afronta tus miedos y lucha por lo que quieres hasta conseguir tu sueño!




                                                           https://www.youtube.com/watch?v=AU_PS1Ok4PE


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